educación nutricional en Perú
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El lado oscuro del azúcar: diabetes, obesidad y otros riesgos mortales
» El azúcar está presente en nuestra alimentación diaria: bebidas gaseosas, jugos industrializados, golosinas, postres, cereales y numerosos productos procesados. Su sabor agradable esconde un problema cuando el consumo excesivo se convierte en una costumbre. Las investigaciones científicas relacionan una alimentación rica en azúcares añadidos con diversos problemas de salud, entre ellos obesidad, diabetes tipo…